-スウェディッシュケア エルバ-
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2009 A&W 模様替え
こんにちは。


ここ数日雨の強い日が続きますね。

こんな日が続くと、急に寒さを感じておこたを出してしまいたくなります・・・

さて、エルバでは秋冬用にサロンを模様替えしました

今回のテーマは、「スローライフ&こっくりフルーツカラー」

あえてナチュラルでアットホームな雰囲気を強調し、
キャンドルの揺らぎなどもインテリアにプラス。

寒い時に訪れたときに、あったかみのある雰囲気、ほっとするような空間を重視しました

また、各ルームも秋冬に実るフルーツのカラーをベースにあったかい雰囲気を演出。

フルーツカラーはいちじく和栗ぶどうみかんの4種類です

どのお部屋になるかは、入ってみてからのお楽しみです

みなさんも秋冬に向け模様替えを楽しんでみては


秋冬

Oct.column -10月のコラム-
 すっかり涼しくなりましたね。
流星群は見れましたか?

私は21日の夜に
10分間くらいオリオン座周辺をみていたら・・・
3つ見つけました

富士山に登ったとき以来の流れ星は
やっぱり興奮しましたよ
まだ見れるみたいなので、みなさんもぜひ
ボォーっと空を眺めてみてください。

10月のコラムは一二が担当します。

ぽっこりおなかもスリムになりたい、
スラッとした足になりたい・・・

  −おうちで美トレ

健康的な美しさは一日では完成されません。
毎日毎日の積み重ねでこそ、手に入れるものです。
ですが、、、

「やるぞ!!」
と気合を入れたものの、

「どうやっていいかわからない」
「結局難しいと2日で終る」
という、現実。

「どこでもできて」「簡単」「ちゃんと効いてる」
が感じられる筋トレならできますね


私はすぐに筋肉痛になってしましましたが・・・
みなさんも美ボディづくりがんばって